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床墊是我們每天晚上都需要用到的物品,它的品質對我們的睡眠質量有很大的影響。
然而,選擇一款高品質的床墊通常會花費很多錢。這讓許多人對購買床墊感到困惑,因為他們不想為了購買高品質床墊而付出高昂的代價,而每一款床墊都有其獨特的設計和特點。
但如何確定哪款床墊適合你?透過這篇文章,我們將提供一些正確評估床墊品質與價格的技巧,幫助你真正省下超過$5000以上甚至數萬元去買一款真正高CP值的床墊。

首先關鍵因素需要考慮的是床墊的材質與種類。以下幾種床墊類型:
• 記憶棉床墊:具有良好的支撐力和壓力分散效果,能夠適應人體曲線,提供更好的睡眠體驗。
• 天然乳膠床墊:由天然橡膠製成,具有出色的彈性和支撐力,同時具有優秀的透氣性和抗菌性能。
• 彈簧床墊:由高強度彈簧組成,能夠提供更好的支撐力和穩定性,同時還能減少睡眠中的運動干擾。

其次,在選擇床墊尺寸時,需要考慮睡眠者的身高體重、睡姿、翻身頻率等因素,床墊製造商是否可以提供『客製化服務』,來量身定做適合臥房大小、身高、睡姿的服務。

此外,床墊材質與硬度也是需要考慮的因素。研究表明,中等硬度的床墊對於提高睡眠品質是最有利的,在選擇床墊時,還需要注意細節品質,如床墊縫線、邊框、彈簧等部位是否牢固,是否有安全標誌和認證。
此外,也可以參考評論和消費者反饋,了解床墊的實際使用效果。

售後服務也是需要考慮的因素之一。
一些廠商提供比較好的售後服務,如擁有長期保固和床墊維修服務等,這些都能夠讓我們更加安心地使用床墊。
如果床墊出現問題,不是只能丟棄買新的,製造地球負擔,而是可以維修並持續使用,不需要再次購買新床墊,這是非常關鍵所在,大部分的品牌店家比較少能做到這樣的服務。

選購床墊時,想要省錢但又不想失去高品質的選擇,計算床墊的使用年限是非常重要的一步。
如果你希望你的床墊至少可以使用十年,那麼你就需要考慮到床墊使用的壽命,用平均使用年限來攤提價格看是否划算。
有些床墊的價格很便宜,儘管保證十年保固,但在使用一年之後就會開始出現腰痠背痛等問題,拿回原廠都跟你說你壞的部分不能維修,只能重新購置新床,這樣的床墊雖然看似便宜,但從長遠來看,其實攤提下來價格非常昂貴,因為你可能十年就換了五張床墊。

因此,當你在購買床墊時,不僅僅需要考慮價格,也需要考慮到床墊的品質和壽命。
如果評估店家是否擁有耐用品質,可參考:是否有跟飯店合作多年的背景,畢竟飯店經過商用肯定,高使用率的情況下,所保證的十年以上的床墊壽命,會比一般單純號稱十年保固的店家來得更為可靠。
總結,以上六大技巧,將幫助你在購買床墊省下超過萬元以上的荷包,所以當你以後在選購床墊時,不能單單只看價格低這麼簡單喔,而需要更精打細算一下,把所有因素都考量進去,做一個聰明的消費者!


床墊是我們每天晚上最親近的物品之一,良好的睡眠質量與床墊的保養密切相關。
床墊保養可以延長床墊的壽命,提高睡眠質量,減少不必要的花費。
下面是10個小技巧,幫助你更好地保養床墊,讓你的床墊更耐用!
1.定期清潔床墊 2.更換床單 3.避免跳躍 4.進行翻轉 5.避免使用排骨架床架 6.避免潮濕 7.不要折疊 8.避免長時間壓迫 9.定期更換床墊 10.選擇高品質有售後保障的床墊

建議每隔2-3個月清潔床墊,除去灰塵和污垢。可以使用吸塵器或刷子,輕輕刷去床墊表面的灰塵和污垢。
如果有污漬,可以使用床墊清潔劑清潔,但不要使用含有漂白劑或氯的清潔劑。
如果是因為翻轉床墊造成的污漬,則建議在翻轉前清潔床墊。

建議每周更換床單,這樣可以防止灰塵和污垢積累在床墊上。
同時,床單可以保護床墊免受身體分泌物和細菌的污染。
床單的清洗也很重要,建議使用高溫洗滌或者添加漂白水的方式清洗床單,以殺死床單上的細菌。

床墊不是彈床,不要在床上跳躍或用力撞擊床墊,這樣會損壞床墊的結構和支撐力。
如果家裡有小孩,也應該避免讓他們在床上跳躍或嬉戲。

建議每隔2-3個月將床墊翻轉一次,這樣可以均勻分散床墊的壓力,延長床墊的使用壽命。
如果你的床墊只有單面使用,則應該選擇定期旋轉的方式進行保養。

・床架排骨架通常是用木材或金屬組成的,它們的間距通常比較寬,不像實心的床板那樣提供足夠的支撐。因此,使用床架排骨架可能會導致床墊不平整、下陷或不支撐,進而影響睡眠舒適度。
・容易造成噪音和震動:由於床架排骨架的構造較為複雜,床墊可能會因為使用過程中的移動、翻轉、搖晃等原因而產生噪音和震動。這可能會影響睡眠品質,尤其是對輕度睡眠者和容易受到干擾的人。
・不利於床墊的保養:床架排骨架的構造不利於床墊的通風和保養。在床架排骨架底下容易積累灰塵和污垢,進而影響床墊的衛生狀況和使用壽命。
總之,使用床架排骨架可能會影響床墊的支撐力、舒適度、產生噪音和震動,並不利於床墊的保養和衛生狀況。因此,在選購床架時,應該考慮到床架的穩定性和床墊的支撐力,儘量避免使用床架排骨架。

床墊不應該暴露在潮濕的環境中,這樣會增加床墊的細菌滋生和發霉的風險。
如果你住在潮濕的地區或者房間環境潮濕,可以使用除濕機或者空氣清新機來降低潮濕度,保持房間通風。

床墊不應該折疊或捲曲,這樣會損壞床墊的結構和彈性。
如果你需要移動床墊,應該選擇使用專門的床墊移動袋或者將床墊平放移動。

床墊不應該長時間壓迫在同一個位置上,這樣會造成床墊變形和壓痕。
如果你經常坐在床上,建議在床墊上放置一個軟墊或者靠墊,以減少床墊的壓力。

床墊的壽命通常在7-10年左右,超過這個時間床墊會開始變形和失去支撐力,影響睡眠質量。
因此,建議每7-10年更換一次床墊,選擇適合自己的床墊,這樣可以保持健康的睡眠狀態。

選擇高品質的床墊也是保養床墊的重要一步。高品質的床墊通常具有較長的使用壽命和更好的支撐力,能夠有效減輕身體的壓力和疲勞感,提高睡眠質量。因此,在選擇床墊時,應該選擇符合自己需求的高品質床墊,這樣可以減少床墊的保養和更換的次數,並且可以保持良好的睡眠狀態。
總之,床墊的保養對於睡眠質量和床墊的使用壽命都非常重要。
通過以上的小技巧,你可以輕鬆地保養好床墊,延長床墊的使用壽命,提高睡眠質量,讓你每天早上都精神煥發,精力充沛!


選擇適合你的床墊尺寸是保證你睡眠質量的重要步驟。但是,如何選擇適合自己的床墊尺寸呢?
很多人並不知道,選擇錯誤的床墊尺寸可能會導致睡眠不足、身體疼痛等問題。
以下是 5 個數據,告訴你如何選擇適合你的床墊尺寸。

首先,你需要確定床架的尺寸。測量床架的長度、寬度和高度,以確定需要哪種尺寸的床墊。
床架的尺寸可能會根據不同品牌、型號和地區而有所不同,因此在購買床架時需要仔細選擇。


根據研究,床墊長度應該比身高多出至少 10 公分。如果你身高超過 180 公分,建議選擇加長型床墊。
此外,如果你是小個子,可以選擇較短的床墊,但必須確保你的腿部不會懸空,影響睡眠質量。


如果你與伴侶共用一張床,則需要選擇足夠大的床墊尺寸,以確保彼此有足夠的空間,並減少睡眠中相互打擾的機會。
根據統計,Queen 尺寸(182 x188 公分)和 King 尺寸(182 x 212 公分)的床墊是最受夫妻喜愛的尺寸


不同的睡眠姿勢需要不同的床墊尺寸。
如果你翻身頻繁或睡眠姿勢較大,建議選擇較大的床墊尺寸,以確保舒適度。
如果你是側臥者,建議選擇足夠寬敞的床墊,以確保肩部和臀部得到足夠的支撐。
如果你是背臥者或腹臥者,選擇稍微硬一點的床墊可以提供足夠的支撐,幫助你保持正確的睡姿。


不同的地區和國家可能有不同的床墊尺寸標準,建議參考行業標準或當地慣例,以選擇最合適的床墊尺寸。
例如,美國常見的床墊尺寸有 Twin、Full、Queen、King 和 California King,而在歐洲和亞洲,常見的床墊尺寸有 Single、Double、Queen 和 King。

綜合以上數據,選擇適合你的床墊尺寸可以提高睡眠品質,並減少身體疼痛和不適。
建議在選擇床墊尺寸時,除了考慮自己的需求外,還應該參考行業標準或當地慣例,以確保選擇最合適的床墊尺寸,如果可以,最好選擇可以『量身客製尺寸』製作出以符合身形需求與環境條件的專業手工製作床墊品牌。


買床墊前做功課是必要的,如果你對床墊類型與台灣床墊品牌不是那麼熟悉,除了在網路搜尋「床墊推薦」之外;在論壇直接搜尋「床墊品牌名」查看網友實際評價也是很好的方式~!
但如果你還在覓尋各論壇的品牌床墊推薦評價?其實看這篇就可清楚明白,不同床墊類型有哪些推薦品牌了!網路上的引用與圖片介紹內容,存粹為真實呈現都會附上連結;為求慎重起見,PERQUISS睡眠實驗室-不定期派出專業試躺人員,對各家品牌床墊做市調分析,最後彙整床墊推薦品牌比較表,相信閱讀完也會有更清晰輪廓~
2021.08.17更新|本篇內容閱讀長度(約10-15分)
2021網路四大類型床墊推薦品牌 各類型床墊推薦品牌評比表 網路床墊推薦品牌正負評價一覽 如何挑選適合自己的床墊? 私心推薦PERQIUSS-ModelQ床墊
床墊常見的四個種類:彈簧床墊推薦、獨立筒墊推薦、乳膠床墊推薦、記憶床墊推薦~
很多人會覺得就算是彈簧床也會使用泡綿、乳膠等材質…;其實主要還是床的主體支撐用料佔比來區分,彈簧床或獨立筒床墊會用到這些材質主要使用於舒適層。

長輩都知道台灣經典品牌,不過因為許多因素導致於該品牌多達3個不同經營者,4個不同的通路,且各可使用特定形式的德泰商標名;本篇採用的德泰彈簧床,是強調並採用「手工製床」的長春德泰
會選擇該品牌~其原因在於這個品牌是少數還堅持手工製床的老品牌,保留傳統手工製床技術,同時結合高密度泡棉帶來柔軟舒適材質的貼合感,採用東南亞進口純天然 椰子纖維手工縫製成塾;椰棕床垫在製作的過程中不會使用PU泡沫,強調無毒環保外,同時給予脊椎支撐與保護,長輩、喜歡硬床的人好感度大加分!

歷經消費者40年以上的使用考驗,暢銷40餘年的老K牌硬式床墊,採用特殊設計的彈簧,硬度適中完全不傷脊椎。是專為亞熱帶氣候的台灣特別設計的,合乎國人睡眠習慣。唯一專屬國人使用之床墊!

• 三大堅持:手工床、不含膠、守護脊椎
• 防螨抗菌Sanitized表布有效抗菌。
• 舒適層採手發高密度超彈力耐壓泡棉 不含重金屬及甲醛,使用持久,不易彈性疲勞凹陷。
• 高張力防穿刺隔音棉 防止纖維及彈簧穿刺,並阻絕噪音,增加舒適感。
• 天然透氣支撐纖維 天然、彈力持久不變,符合環保要求,且舒適透氣。
• 全床零件10年保固保修。

• 捲包式獨立筒
• 採用比利時涼感乳膠
• 面料使用日本涼感布
適合喜歡睡涼感面料材質的朋友~

• 主打支撐透氣不悶熱
• 泡綿+石墨
• 有支撐
其實獨立筒床墊品牌,在知名賣場、連鎖床墊、進口品牌、名店、賣場、百貨公司裡,都有更多品牌值得去探索試睡,不過這裡優先介紹台灣在地品牌囉!

• 防蟎抗菌
• 吸濕透氣
• 無毒環保
認證無數+台灣精品品牌

• 床墊支撐主體為高彈力泡綿
• 泰國直送天然乳膠
• 防蟎抗菌
• 吸濕透氣
• 無毒環保
大多時候對於記憶床墊、乳膠床墊通常是薄床墊5~10cm,而結合主打單一材質,其實核心倚賴的主支撐都需要依靠高彈力的發泡材質或者彈簧,接下來就會依據PERQUISS睡眠實驗室-試睡人員針對優缺點來評分來提供給各位參考囉^^
評分 | 德泰 | 老k | 寶麒麗泰 | GAGU | 眠豆腐 | IMAGE-37 | Lunio |
舒適 | 4 | 3 | 5 | 4 | 4 | 5 | 4 |
支撐 | 4 | 3 | 5 | 4 | 3 | 4 | 4 |
床邊 | 4 | 3 | 5 | 3 | 3 | 4 | 4 |
包覆 | 3 | 2 | 4 | 5 | 4 | 4 | 3 |
透氣 | 4 | 4 | 4 | 4 | 3 | 4 | 4 |
防蟎 | 0 | 0 | 4 | 4 | 4 | 5 | 5 |
抗菌 | 0 | 0 | 4 | 4 | 4 | 5 | 5 |
保固 | 4 | 1 | 5 | 4 (部分10y) | 4 (部分10y) | 3 (部分5y) | 5 (部分15y) |
售價 | 3萬多 | 17,500 | 34,900 | 25,900 | 17,990 | 94,300 | 20,990 |
總分 | 23 | 16 | 36 | 32 | 29 | 34 | 34 |
評分說明:
舒適|試躺人員第一次試躺舒適映像
支撐|撇除現場枕頭頭肩頸包覆,這裡的支撐度主要來自背部、腰部空間、臀部、腿部支撐感。
床邊支撐|床沿支撐測試,對於老年使用者、身體狀態不佳時這個選項要特別注意,床緣沒支撐容易造成居家危安因素。
包覆|包覆感主要在於舒適層+主支撐的協調性,這部分對傳統的彈簧床來說是比較弱的!
透氣|這部分對於記憶棉床材質屬性較吃虧,所以大多需要依賴涼感與立體車花來將依悶熱感。
防蟎&抗菌|現在在品牌床體、表布本身的防蟎抗菌,用料大多都會注意採用擁有這樣特性的。
保固|品牌床墊的保固,除了年限保固外,另外也要注意保固的內容與範圍~大多採部分保固,買床時要特別注意囉!
售價 (參考)|售價高低除了品牌定位之外,材質用料也會是主要的差異點~不過這部分沒有列入評分,提供給大家參考!
說明:本篇內文提到的床墊推薦品牌、其床墊產品資料收集範圍包含三大部分:
➊ 床墊推薦品牌聲量與產品內容:
包含床墊型號、產品圖片、售價、床墊規格、產品優缺點、床墊保固內容、官方介紹…等等;內容來自於品牌床墊官網&EC平台介紹;
➋ 床墊品牌聲量與網友使用心得:
平台以(mobile01、ptt、dcard、pchome、momo…)論壇、google正負評論等;
➌ 上述資料結合PERQUISS睡眠實驗室-專業試躺A&B人員實際試躺心得:
*加以彙整後列表,提供網友作為採購床墊參考依據囉!(試躺人員資訊:男175cm-64kg-40y、女166cm-43kg-35y)
*礙於篇幅有限,其實還有很多品牌床墊沒列上(例如:舉重床墊、居家先生、丹普、TENDAYS…)!
透過論壇站內搜尋,可以輕易發現網友對於床墊使用感受、挑選歷程…當然還會有很多知識點與參考點~意外發現大家對德泰的討論度很高,當然也有其他品牌的深度討論與建議~
而mobile01對於購買決策也有深入的討論;Dcard就比較偏學生族群,大致上討論以宿舍床墊(薄墊)相關內容為主~
內容來源:PTT/LivingGoods
內容來源:dcard/serch
如果要找品牌床墊的評價,除了搜尋論壇外,google地圖上的品牌評價,也能獲得可不少可靠參考內容(笑)~
買床墊前一定要做一下功課的,除了選擇大品牌+爬文看評價之外,購買床墊要如何挑選呢?
購買床墊主要取決2個層面:
到底是誰在睡,記得要把睡在床上的這個帶去試躺~畢竟自己的需求自己最知道~有的人重視包覆,有的人重視支撐、透氣、涼感感受…等等需求~
看好了床,最後決策的購買預算、評價也很重要,最後的保固範圍一定要問清楚喔~包含保固內的運費、保固損害的評估標準(有的凹陷2cm、有的是以材質25%計算…各家不一,建議要問清楚才不會日後有爭議產生!
PERQUISS|特別推薦 PERQUISS ModelQ 主動支撐均壓彈簧床墊~ 刷新對於 彈簧床墊 的全新體驗, 舒適、包覆、完美支撐、防蟎抗菌、透氣 ▶立即前往預約體驗


防水保潔墊推薦:床包式保潔墊評價 8大網路防水保潔墊推薦品牌&商品評比 8大防水保潔墊|優缺比較表
之前分享《防水保潔墊如何挑選?保潔墊推薦哪些功能?》,透過這篇教大家如何挑選防水保潔墊,依據9大功能評比後, PERQUISS睡眠實驗室這次要來推薦 2021網路推薦的「床包式保潔墊」~
2021 網路推薦8款床包式保潔墊給大家,本篇為 PERQUISS睡眠實驗室 依據綜合評比,觀察歸納台灣床包式防水保潔墊品牌,在網路上各大平台的正負評論、使用心得…等等提供大家參考;
觀察平台以 ( mobile01、ptt、dcard、pchome、momo… ) 論壇與大型EC平台數據,經過 PERQUISS睡眠實驗室評比;接下來內容提供大家作為採購參考囉,一起找出最適合自己的產品吧!
以下就是本次推薦的8大網路推薦品牌床包式保潔墊,由於共通點都是床包式、防水(註1)、防蟎、可機洗的薄型保潔墊;至於厚薄度,有些品牌考量了舒適層,所以稍微厚一點而稍稍影響評分,但舒適度這個項目沒有列在評比裡,
原因是這取決於個人習慣,一般來說,不會直接睡在床包式保潔墊上,而是外層還會套上親膚舒服的床包;而透氣度這部分由於沒有共通檢驗的標準,而且室內環境與床墊透氣度都會影響,所以這部分暫時不列入評分,仍以自己體感為主。
( 註1_3M保潔墊|該款於產品敘述為「防潑水…不易滲漏」,對於防水能力應該是有限,故購買上建議還是詢問清楚。 )

◆透氣IN 髒汙OUT
◆優異撥水撥油特性 有效阻隔液體滲入
◆安心防護 不含有害物質
◆科技奈米技術 有效防汙去漬
◆材質輕薄易乾
◆易去汙潔淨技術 方便清洗

◆輕薄防水,避免水份滲入,可抗污,使床墊常保新穎;可牢牢固定在床墊上,有助延長床墊的使用壽命可用洗衣機以60°C水溫洗滌(這種溫度才能殺死塵蟎);鋪在床單和床墊之間,可保護床墊,避免沾染灰塵,延長使用壽命
◆採用杜邦公司TEFLON高科技防污處理技術布料 可以防止水分及髒污滲入,污漬不易殘留在表面 並可保持透氣舒適,清潔衛生又健康 表布:35%棉、65%聚酯纖維(杜邦高科技防污處理)

◆雙層防水|雙重防護
◆透氧不悶熱|會呼吸的防水層
◆5D防護|全面升級
◆床包式保潔墊|更換省力
◆無感輕薄|厚度<1mm
◆物理防蟎|親膚不易過敏
◆無毒環保|歐盟雙認證
◆抗污耐髒|輕鬆機洗
◆特殊纖維|不易起毛球
◆防⽔防蟎
◆透氣排濕
◆安靜舒適
◆耐用可機洗
◆100%聚酯纖維
第一層:物理防蟎針織布
第二層:高效吸濕棉
第三層:Advanta™高科技防水膜
◆零滲透 真防水
◆會呼吸 好透氣
◆長效物理 防螨
◆超輕薄 無噪音
◆可機洗 易整理
◆選用奧地利Lenzing 莫代爾纖維,採用歐洲的櫸木加工之天然纖維
◆觸感柔軟絲滑具有優越吸濕性和透氣性,效果更優於純棉布料
◆3層面料設計將髒汙保留於吸收層不回滲,避免更換時二次汙染
◆DINTEX® 防水透濕薄膜具有高防水性和極佳之透濕性
◆Intertek CNS15290織品檢測確保產品品質符合標準
◆包覆式保潔墊加強側邊彈力,最高可適用於38cm高床墊
評分說明:
3M產品介紹稍微保守,所以這部分只能給到3分,而4分的評分取決於側邊防護力沒有防水。
舒適層越厚,甚至加了吸水層,影響機洗便利性。
這部分會取決於網路產品評價
這部分會取決於網路產品評價
市場上大部分的防水保潔墊,防水層只做到上層的防水,這部分直接影響評分。
床包式保潔墊(雙人標準),目前市場主流售價落在千元上下之間,NT879~1690元。
總結:以上述評比,最高分為寶麒麗泰防水保潔墊,如考量售價CP值 (性價比) 則 PERQUISS無存在感防水Q氧保潔墊 售價上較親民囉!
PERQUISS|特別推薦 給新手爸媽、毛孩爹娘、吸貓成癮~ 心愛寢具完整防護|無存在感防水Q氧保潔系列 *無存在感防水Q氧保潔被套 *無存在感防水Q氧保潔枕套


▍步驟1.租屋床墊檢測 ▍步驟2.床墊旋轉翻面 ▍步驟3.薄墊改善凹陷
只要3個步驟!PERQUISS 體壓調節墊(薄墊) 讓 舊乳膠床墊、舊記憶床墊、舊獨立筒床、舊彈簧床墊 睡感瞬間升級!
不管你是房東或是租屋房客,這裏提供一個免費床墊檢測,作為床墊汰舊換新的評估參考。
一般來說,床墊在使用一段時間(幾年)後,材質老化都是正常現象;但隨著使用時間耗損,評分檢測如下:
評分 | 4 | 3 | 2 | 1 |
使用時間 | > 9年 | 5~8年 | 1~4年 | 不影響睡眠 |
市售床墊種類:彈簧床墊 獨立筒床墊 乳膠床墊 記憶床墊…雖然每家保固大多以「10年」為一個均值的床墊壽命,其實床墊最先耗損的會是最上面的舒適層;不同種類的床墊,在不同製程與使用環境下,產品壽命會減少更多。不過既然品牌商都保固10年,那就姑且這麼算吧~!
備註:床墊檢測評分項目僅供參考,如目前不影響睡眠,則為1分。
評分 | 4 | 3 | 2 | 1 |
髒污範圍 | > 10 cm | 5~10 cm | < 5 cm | 不影響睡眠 |
髒污範圍 | > 10 cm | 5~10 cm | < 5 cm | 不影響睡眠 |
凹陷範圍 | > 10 cm | 5~10 cm | < 5 cm | 不影響睡眠 |
床墊凹陷深度 | > 5 cm | 2.5~5 cm | < 2.5 cm | 不影響睡眠 |
床架使床墊變形 | > 5 cm | 2.5~5 cm | < 2.5 cm | 不影響睡眠 |
▲上述5項外觀檢測,為初步床墊汰舊換新的重要依據指標。
• 髒污:如有明顯痕跡,表示還有沒清潔乾淨與殘留,面積大或滲入嚴重時會留有異味滋生細菌。
• 破損:除影響睡感之外,破損處也容易讓床墊內塵蟎自由進出,更容易引起過敏。
• 凹陷:床墊凹陷變形,無論面積與變形深度,最直接的就是影響睡眠體態與脊椎健康。
• 床架:三種類型床架都有老舊變形問題而經常被忽略,記得定期檢查,有時未必是床墊問題囉!
• 床墊凸起:放置長尺或將線繩於床墊凸起最高點,再使用量尺垂直量至凹陷處。
• 床墊凹陷:放置長尺或將線繩於床墊兩側最高點,再使用量尺垂直量至凹陷處。

因床架老舊變形,導致床墊跟著變形的情況也很多;
床架優缺 | 彈簧床下墊 | 排骨床架 | 床箱型床架 |
不易變形 | ★ ★ ☆ ☆ ☆ | ★ ☆ ☆ ☆ ☆ | ★ ★ ★ ★ ☆ |
透氣度 | ★ ★ ★ ☆ ☆ | ★ ★ ★ ★ ☆ | ★ ★ ☆ ☆ ☆ |
耐用度 | ★ ★ ★ ☆ ☆ | ★ ★ ☆ ☆ ☆ | ★ ★ ★ ★ ☆ |
好搬運 | ★ ☆ ☆ ☆ ☆ | ★ ★ ★ ★ ☆ | ★ ★ ☆ ☆ ☆ |
加總評分 | 9 | 11 | 12 |
如果以「不易變形」為優購買考量:床箱型床架 ➠ 彈簧床下墊 ➠ 排骨床架。
• 床箱型床架|床箱變形比較不明顯
雖然是木製,不過結構上相對穩定不易變形,為三類床架中影響睡感較小的,唯一缺點是木製床架,使用一段時間翻身有異音。
• 彈簧床下墊|跟彈簧床墊一樣
使用久了變形機率很高,更何況還要乘載上墊+人體重量。
• 排骨床架|三類床架中最容易變形的床架
特別在台灣高溫潮濕環境,排骨(木片條)隨使用時間,容易吸濕彎曲而變形,透氣良好與好搬運為優點。
注意:排骨床架,適合彈簧床墊上墊、乳膠床墊、記憶床墊;如為獨立筒床墊,則木板片間距要小於獨立筒彈簧直徑,才不會陷落變形。
評分 | 4 | 3 | 2 | 1 |
床墊異味 | 難聞臭味 | 明顯異味 | 略有異味 | 不影響睡眠 |
床墊噪音 | 翻身嚴重雜音 | 翻身雜音 | 略有雜音 | 不影響睡眠 |
床墊四周支撐 | 太軟無支撐,有滑落危險 | 特定位置,有滑落危險 | 稍有支撐,無立即滑落危險 | 無安全疑慮 |
身體酸痛好發頻率 | > 3天/月 | 2~3天/月 | < 1天/月 | 不影響睡眠 |
《 數據加總指標說明 》 *32~40分|建議購新床墊 身為睡眠高敏族的你,如果加上淺眠,則建議換床的計畫要優先安排~否則影響健康造成損失更大。 如果這是房東提供的舊床,好好談談,大多會願意讓你換新床的! *25~31分|保固內可維修或考慮購新床墊 可確認一下床墊保固範圍與維修、運送價格~ *18~24分|建議及早維修 如果床墊新到連鑑賞期都沒過,影響睡眠品質的要素,建議請床墊公司儘量改善~ *11~17分|建議儘早換貨 影響睡眠品質的要素,建議可走退換貨流程~ *10 分以下|恭喜~床墊完好如新!
•長期睡眠品質不佳:
早上起來身體酸痛是健康警訊;除考慮換床墊之外,建議前往醫院進一步檢查。
•購買新床墊注意保固範圍:
則保固範圍要談清楚,避免損失自身權益;就怕微修運費、零件更換、維修費用到時候跟換床費用差不多;如果是保固書範圍沒有寫得仔細,則請店家手寫蓋章簽名。
•舊床墊該怎麼處理?
如果床墊公司無法替你回收,床墊屬於大型廢棄物,這是需要詢問里長,畢竟大型廢棄物回收時間沒有固定,通常是里長通知環保局來定點做回收,亂丟會罰款喔!
剛剛檢查完凹陷的地方了,但房東租屋提供、或現有的舊床墊,常常介於要換不換的尷尬場面;但人到了晚上總得休息睡覺吧?此時巧妙的避開床墊凹陷處,有兩種方式選擇:
透過選轉床面,把經常睡凹陷的人形位置,轉去不常睡的床尾。旋轉床墊是女生都能輕鬆做到的動作,但如果轉了方向還是無法改善,那你可能要考慮第二個方式…
如果房東租屋床墊提供的是…彈簧床墊,那恭喜你,背面有70%以上的機率,會是狀態比較好的那面。但彈簧床墊背面缺點就是…偏硬、舒適層薄一點。
如果是獨立筒床墊的背面,可能要拼一下運氣;因為,翻過來才知道能不能睡、有沒有睡到彈簧的感覺!
如果是乳膠床墊或記憶床墊…這樣的床不建議翻面,除了背面不透氣外,堅硬到像睡在保麗龍箱子上面難受,這是無法入睡的。

在老舊床墊上鋪上調節的薄墊,藉此調整改善睡感。
➊ 乳膠薄墊:100%乳膠薄墊價格高,性價比低、價格高、生命週期。
➋ 記憶薄墊:高密度泡綿床墊材質特性,在低溫環境會變硬;品質不一。
市售薄床墊很多標榜8cm、10cm、15cm…等尺寸。同樣的支撐度,稍微厚一點的薄床墊,體感上固然覺得舒服,但仍須考量原有床墊舒適層厚度、床包厚度等,否則床包套不起來也是挺尷尬的~。
薄床墊的厚薄度,應該取決於使用薄墊調整後的整體睡感而定;怎麼說呢?對於改善舊床墊提升整體舒適度而言,整體支撐度、躺感舒適度、表布透氣度、是否有車立體、有沒有防蟎抗菌、有沒有涼感材質…等因素有關。
挑選薄墊、薄床墊4個重點:
✓ 立體高密減壓泡棉
✓ 回彈快速有支撐
✓ 透氣不悶熱
✓ 防蟎抗菌
《私心推薦》 寶麒麗泰PERQUISS|體壓調節墊-薄墊 老舊床墊、租屋床墊、低配版床墊的睡感救星!
第一層 | 瑞士防螨抗菌科技
證實有效減少99.4%黃金葡萄球菌與塵螨生長。
第二層 | 立體高密減壓泡棉
高密度耐壓更貼合人體。
第三層 | 止滑固定襯布
幫助穩定結構。
第四層 | 立體高密減壓泡棉
再加一層更支撐。
第五層 | 瑞士防螨抗菌科技
上下兩面皆使用,高規格防塵螨。

床墊品牌眾多,從便宜幾千塊到上百萬的床墊都有,所謂一分錢一分貨,現在消費者更願意投資在自己每天要睡的床墊上,因為健康是無價的。
如果你現在叫寶編去睡一萬元以下的床墊我真的打從心底裡抗拒,盡管廣告設計做的在精美,功能性說的再天花亂墜,但回歸到本質,幾千塊的床墊,企業要賺錢,廣告費、物流、人事租金成本不能少,花在這張床墊的材料以及製作成本最後會有多少,卻還可以反映出這麼便宜的售價,那絕對不是魔術是巫術XD。
其實可以看到越有地位、事業做越大的老闆們家裡的床一定都價值不斐,你看川普他怎麼可能自己偷偷再家裡睡IKEA,某摳零~
好的床墊會讓您隔天起床,脊椎、背、肩頸不會腰痠背痛,半夜不會翻來覆去,隔天才能有充足的體力去為事業打拼。
這次寶編蒐集海內外七大高級床墊品牌供大家參考。
瑞典可不只有Ikea喔~同樣來自瑞典的Hastens床墊不但被瑞典皇室指定使用,床墊的歷史已經有160年,產品的關鍵在於只使用馬尾毛等純天然材料,堅持在瑞典以傳統手工藝製造,
一般的款式製作約3~4個月才能完成,頂級款則要等9個月,手工製作過程之講究令人著舌,提供25年保固,且價格60萬元~400萬元之間,夭壽呦,真是好野人才消受得起。
評等:奢華感 講究程度100分
來自美國的品牌席夢思,在台灣應該無人不知曉吧~想到席夢思寶編馬上想到的是曼妙多姿的金髮美女坐在華美的床墊上XD,
席夢思的廣告深植人心,其產品行銷世界各地。席夢思床墊具有款式設計經典、外形高貴華麗,無論在設計還是在功能上,都引領著世界床墊的發展潮流。
評等:知名度100分
寶麒麗泰,採用百年歷史傳承的製床工藝,堅持由老師傅以「高張力一體成型工法」,一針一線純手工縫製,製作成本高檔但價格與其他手工床墊相比,卻平易近人多,和一般床墊最大的不同點,在於不用黏著劑或夾釘,而是單純只用棉繩來綁定,並縫合整張床墊的所有元件,因此不僅比較耐用(壽命長達十年以上),更因為採用手工縫合,所以床墊整床可以維修,
寶麒麗泰提供10天試睡不滿意退費保證,在睡眠品質上,寶麒麗泰以「脊椎守護者」為己任,且經過多位物理治療師認可,承諾給每位客人十年床墊不陷落,睡姿曲線不改變得承諾,床墊不會越睡越軟,脊椎也就不容易變形,重點還是MIT的品牌喔。
評等:CP值高 MIT品牌100分
發源於英國的百年床墊品牌Relyon,是英國歷史悠久的床墊品牌,品牌成立於1858年,擷取「Rely On」依靠之意,
延續150年來手工製作傳統,裝填珍貴天然毛料,如手篩頂級喀什米爾羊絨毛、安哥拉羊毛、小羔羊毛、天然蠶絲、長纖馬毛,天然動物毛料豐富的含脂量, 可以快速吸收和釋放人體所排放的濕氣,深受英國許多名媛紳士的喜愛。
評等:150年手工傳承100分
1901年創立的英國品牌VI-SPRING床墊,強調全手工製作,不論床墊、獨立筒均為師傅手工縫製。最頂級的床墊,要價252萬元,使用的填充物包含了羊毛、馬毛及絲,VI-SPRING不但是英國皇室御用品牌,更擄獲許多巨星的青睞,例如周星馳、貝克漢、派瑞絲希爾頓、葛妮絲派特洛等人。
評等:明星皇室愛用 高大上100分
是全美飯店及旅館最大床墊供應商,是全球知名飯店集團指定品牌,如:杜拜帆船飯店、 Hilton Worldwide希爾頓、Preferred Hotel Group璞富騰酒店度假村集團、Marriott International萬豪國際集團、及最受美國家庭歡迎的床墊。
2009年,美國舒達成功收購床墊業巨頭「席夢思Simmons」 成為全球最大的床墊生產和銷售商。舒達與國際睡眠基金會National Seep Foundation(NSF)合作研發,成為NSF唯一認可床墊製造商
評等:企業龍頭 品質有保證100分
台灣最老字號的彈簧床墊,成立至今將近70年,堅持手工一針一線縫製,並供應全台多家五星級飯店床墊使用,匠心入魂,深得老顧客的支持,很多客人都是從小睡到大,從出生睡到結婚,可以見得德泰彈簧床不只好睡還耐用。
評等:本土老字號100分


▍床墊推薦清潔用品有哪些? 一張表搞定床墊清潔用品&清潔工具: ▍如何清潔床墊?床墊日常清潔步驟 日常清潔床墊推薦步驟: 「床墊推薦清潔頻率」多久清一次比較好? ▍如何製作床墊清潔劑DIY? ▍常見床墊污漬清潔方式與步驟: 老舊床墊、複合髒污清潔順序為何? 如何清潔床墊汗漬?清潔汗漬教學。 床墊沾到月經如何清潔?清潔血漬教學。 如何清潔小孩尿床、寵物尿床? 如何清潔尿漬「滲入床墊」? 如何清潔床墊酒漬、嘔吐物?步驟教學。 如何清潔床墊咖啡漬、黃漬、發霉髒污? 床墊異味、寵物異味、煙味如何去除? 日常床墊推薦髒污清潔劑製作
摸著良心自問:多久換洗清潔床單、被套、枕套、沙發一次?1週1次、2週1次、3週1次、超過4週…;我們聽過最驚恐的回答是:誒~不用清洗啊~因為根本沒用這些東西….所以~驚恐!!如果放任懶廢基因繼續發展,估計床墊會堆積死皮、塵蟎屍體、污垢等等。
定期清潔床墊對「延長壽命」和「減少過敏源」有很大助益。好在~清潔床墊超簡單。繼續閱讀以了解如何正確清潔床墊。更進一步延伸至居家日常清潔劑DIY的準備與步驟詳解,就是本篇重點囉。讓我們趕快繼續看下去~
學會如何清潔床墊之前,先來盤點家裡必備的清潔用品/清潔工具吧~工欲善其事,必先
一張表搞定床墊清潔用品&清潔工具:
清潔用品&工具 | 說明 |
|---|---|
小蘇打粉 | 小蘇打粉是居家清潔中不可或缺的好幫手之一,加水後會產生脂肪酸鈉(肥皂成分),達到溶解油漬與清潔效果。例如:人體睡覺時留下的汗水污漬、異味臭味,日常清潔就可以使用小蘇打+水來清潔。 貼心小提醒: 小蘇打粉(鹼性)與白醋(酸性),不能同時使用,否則兩者酸鹼中和…意思就是白忙一場,就像同時使用了洗髮精跟潤絲精一樣;兩者必須要分開使用才能達到清潔效果。 |
白醋 | 白醋在消除異味有超強大的功效,不過僅限用於淺色布料,若用於深色布料會有褪色情況產生。 |
雙氧水 | 雙氧水(過氧化氫)本身有強效殺菌功能,能將床墊上塵蟎與細菌等過敏源殺死對於小污漬亦可簡單清除;另外去除汗漬也有其功效。 貼心小提醒:殺死塵蟎屍體後與皮屑毛髮,建議還是需要吸塵器來清潔,否則又變成下一批塵蟎食物與污染致敏來源了! |
食用鹽 | 食用鹽對於去除床墊上的血漬,扮演重要角色。 |
洗碗精 | 洗碗精含有極佳的「界面活性劑」,能吸附並分解油垢與污,想想洗碗精是怎麼對付料理碗盤上的油污的…,相對的在處理床墊表布髒污與日常居家清潔有很大的幫助。 |
洗衣精 | 洗衣精、冷洗精、洗衣粉…功能上跟洗碗精差不多,一樣是很好的「界面活性劑」。 貼心小提醒:選擇上要注意避免買「淨白、漂白」功能,防止床墊或織品褪色。台灣很難找到無添加香精的洗衣粉,不過選擇香味較淡的尤佳。 |
小刷子 | 小刷子準備,對於局部清潔很重要,你可以拿退役「牙刷」使用。 |
抹布 | 抹布要準備2條以上的選擇,個人偏好吸水力極佳的產品即可,在本篇如何清潔床墊與居家清潔都佔有很重要角色。 |
廚房紙巾 | 廚房紙巾吸水性與韌性極佳,對於床墊緊急處理、局部髒汙清潔,佔有重要地位。 |
噴霧空瓶 | 瓶罐容器(帶噴頭那種),想要用的時候又要買新的…其實平常有美妝品(霧狀噴頭)或清潔用品罐子用完的瓶罐,可以洗乾淨後使用。 |
吸塵器 | 吸塵器…對喔~市面上標榜可以吸塵蟎的尤佳;如果沒有退而求其次,吸力還不錯的就可以,主要是定期清潔床墊,將人體掉落的毛髮、灰塵、塵蟎、碎屑清理乾淨,避免累積太多導致引起過敏。 |
除濕機 | 除濕機也是清潔好幫手,尤其是床墊局部清潔後,微濕的地方,千萬不要用吹風機熱風,記得關起房間窗戶跟門,開除濕機一天即可。 貼心小提醒:為什麼不要用吹風機,簡單來說蛋白質加熱後…反而更難清潔…然後會有臭味。使用除濕機才是正確選擇! |
其他 | 如量杯、碗、攪拌棒、調味料匙…等等物品可以先準備。 |
如換下來物品沾有污漬,這部分先局部清洗再放入洗衣機,記得檢視洗標說明。
對於床墊上的狀況,你可能同時面臨很多複合式的狀況;例如:汗漬、生鏽污漬、泛黃、尿漬、血漬…那麼優先順序是什麼?接著看下去就能快速明白!
小蘇打粉是極佳的「天然除臭劑」。與市售清潔劑或除臭芳香劑不同,因為它不含刺激過敏或刺鼻香味。
您可以在床墊上撒上薄薄一層小蘇打粉,然後用手輕輕均勻撥開,讓小蘇打粉與床墊表面的水分結合,已達到消除異味。
小蘇打粉停留至少 15~30 分鐘,可視異味的嚴重程度拉長時間甚至超過8小時。
徹底將剛剛的小蘇打粉用吸塵器清潔乾淨、包含床墊表面、床墊邊緣布料隙縫(善用吸塵器附的小套件)、床墊側面、(別忘記還有枕頭、被子)。
床墊局部清潔祕技:檢查床墊污漬區域,準備至2條乾淨的抹布或毛巾。 目的:是以最少清潔劑達到最佳效果,同時不讓床墊太過潮濕。
• 將少量對應的清潔液塗抹在乾淨A布上
• 使用A布或小刷子輕輕擦拭需清潔區域
• 將冷水倒在另一塊乾淨的B布上(注意溼布要擰乾避免滴水)
• 使用微濕的B布輕輕「按壓」需清潔區域
• 必要時重複,直到污漬被去除
提醒:切勿將清潔液體直接倒在床墊上,避免床墊過濕發霉,因為市售床墊大多有舒適層;特別是記憶床墊、乳膠床墊應該避免。
為確保「床墊局部清潔」徹底乾燥,記得關上窗戶房門開啟除濕機。
到這裡差不多就快完成了,您可以重複步驟3-4、或步驟5~6,直到狀況有所改善。
如果您的床墊是記憶床墊、乳膠床墊、獨立筒床墊,那步驟7不能少。
最後換上乾淨床單被套枕套,就可以舒舒服服的睡上一覺囉~!以上就是清潔床墊的正確步驟。
這個要視個人習慣還有是否易過敏體質,我們建議:
• 日常床墊清潔:1~2個月一次。因台灣氣候潮濕炎熱,最多別超過2個月才清潔。
• 枕套、床單、被套換洗:則是1週清潔換洗一次,最多不要超過兩週才洗…。
本篇要帶大家製作床墊清潔劑了,當然這也可以當作日常家庭清潔劑使用,重點是DIY很省錢;立刻開始吧~
床墊清潔劑 | DIY製作說明 |
床墊汗漬清潔劑 | 雙氧水(無需稀釋)分裝到有霧狀噴頭小瓶子。 |
床墊血漬清潔劑 | 雙氧水 60ml + 洗碗精、鹽 各1湯匙(15ml);於小碗內攪拌均勻。 |
床墊尿漬清潔劑A | 小蘇打 45g、雙氧水 236g +洗碗精15g。在碗中攪拌均勻。 |
床墊尿漬清潔劑B | 白醋 20ml+水100ml (比例1:5) 混合於噴瓶中。 |
床墊紅酒 | 洗衣粉 30g (無藍色晶體,不含漂白劑)+ 水 15 ml 在碗中攪拌產生泡沫。 |
床墊咖啡 | 雙氧水100ml+洗碗精 20ml 在碗中攪拌產生泡沫。 |
床墊除臭劑 | 水100ml+白醋 20ml+洗碗精 3ml。混合於噴瓶中。 |
日常床墊髒污 | 清潔劑A|水 200ml + 小蘇打粉 1/2小匙(2.5g)。混合於噴瓶中。 |
但如果覺得麻煩、使用後覺得效果不如預期,市面上也可以買到對應污漬專門的清潔劑~
老舊床墊、複合髒污清潔順序為何?
汗漬髒污 ⇨ 發黃尿漬 ⇨ 月經血漬、生鏽咖啡色污漬。
說明:本篇清潔配方僅供參考,使用前請於不明顯處小部分測試,避免織品褪色或變色。
步驟 ➊|輕輕噴灑床墊上發黃區域,直到它變濕但不浸濕;
步驟 ➋|等待風乾,隨著乾燥污漬會逐漸消失;
步驟 ➌|開除濕機使床墊更乾燥。您可以重複這個步驟直到狀況改善。
小提醒:清潔時記得確保室內空氣流通。除濕時要關閉窗戶與房間門。
步驟 ➊|緊急處理:趕快用乾布或廚房紙巾吸附大部分液體。
步驟 ➋|將上方清潔劑塗抹在血漬上,等待 10 分鐘,然後用湯匙將其刮掉。
步驟 ➌|使用沾有雙氧水的乾淨抹布,去除床墊表面的殘留物,然後等待乾燥。
步驟 ➍|如乾燥後仍有褐色污漬,請用雙氧水輕輕噴灑,風乾後會逐漸改善。
步驟 ➎|開除濕機使床墊更乾燥。
說明:可視情況重複步驟3直到情況改善。
小提醒:血漬不可用熱水清洗,因蛋白質遇熱凝固反而更難清潔,造成異味更重,也容易滋生細菌。
步驟 ➊|緊急處理:趕快用乾布或廚房紙巾吸附大部分液體。
步驟 ➋|隨後撒上小蘇打粉,按壓吸附尿液與異味,刮除小蘇打粉以濕布擦拭。
步驟 ➌|將新的乾布沾上方清潔液,塗抹於污漬上,請勿直接淋上。
步驟 ➍|換成乾淨的布並吸乾水分,晾乾。
步驟 ➎|開除濕機使床墊更乾燥。
說明:可視情況重複步驟2~3直到情況改善。
如果隔天醒來才發現,滲入床墊的悲劇已發生…只能一起來面對吧~
步驟 ➊|拿濕抹布以按壓方式,稀釋床墊表層尿液。
步驟 ➋|使用「尿漬清潔劑B」噴灑在尿床的地方並靜置5-10分鐘。
步驟 ➌|將吸塵器吸頭上綁上乾布,用按壓式儘量將滲入液體吸出。
步驟 ➍|隨後撒上小蘇打粉,按壓吸附尿液與異味,刮除小蘇打粉以濕布擦拭。
步驟 ➎|換乾淨抹布再次按壓。
步驟 ➏|開除濕機使床墊更乾燥。
說明:可視情況重複步驟2~3、4~5直到情況改善。
步驟 ➊|緊急處理:趕快用乾布或廚房紙巾吸附大部分液體。
步驟 ➋|將固態的髒污刮除;
步驟 ➌|然後將泡沫塗在污漬上,等待 10 分鐘,然後將其刮掉;
步驟 ➍|用濕抹布擦去殘留物,然後等待乾燥;
步驟 ➎|開除濕機使床墊更乾燥。
說明:可視情況重複步驟2~3直到情況改善。
步驟 ➊|緊急處理:趕快用乾布或廚房紙巾吸附大部分液體;
步驟 ➋|對咖啡漬、黃漬、髒污部分做局部噴撒至微濕,靜置1個小時;
步驟 ➌|較嚴重陳年黃漬可用牙刷輕刷;
步驟 ➍|以濕抹布按壓輕拭;
步驟 ➎|開除濕機使床墊更乾燥。
說明:可視情況重複步驟2~3直到情況改善。
步驟 ➊|噴灑少許於床墊表面;
步驟 ➋|較嚴重局部使用牙刷輕刷後以濕布擦拭;
步驟 ➌|等它自然乾燥即可有效清除臭味;
步驟 ➍|開除濕機使床墊更乾燥。
說明:可視情況重複步驟1~3直到情況改善。
日常污漬清潔劑:
清潔劑 A|水 200ml + 小蘇打粉 1/2小匙(2.5g)。
清潔劑 B|水100ml+洗碗精或冷洗精 20ml。 只用泡沫部分(活性介面)來清潔。
清潔劑 C|水 50ml+雙氧水 50ml。
說明:本篇上面的床墊清潔劑製作,也適用於緊急狀況與日常清潔使用,考量汗漬、血漬、月經污漬、嬰兒尿漬、寵物尿漬、酒漬、咖啡漬、飲料污漬,市售都有專用的酵素清潔劑,也會是您最佳的選擇。
最後~避免在床上進食和飲水是降低意外污漬風險的最佳方法。最棒的方式就是,直接為心愛的床墊買個保險。
《私心推薦》 給家中有幼童、寵物、想延長愛床使用壽命的使用者,使用「PERQUISS無存在感防水保潔系列」產品 無存在感防水Q氧保潔墊 無存在感防水Q氧保潔枕套


▍市售床包材質有哪些? ▍如何挑選床包? ▍床包應該多久清洗替換一次? ▍如何挑選床包、被套、枕套尺寸?
• 純 棉 | 以純棉為原料,摸起來柔軟舒適親膚,因纖維特性洗後強韌不易變形。而棉擁有多孔特性,透氣性、排汗吸濕性,屬於四季都適合床包材質首選。
• 水洗棉 | 以純棉為原料,經過水洗處理,觸感柔和、有微微皺褶舊料之質感, 舒適水洗材質越洗越柔軟。 ( 喜歡微微皺褶的質感,簡約居家風格 )
• 天竺棉 | 以純棉為原料,經抽紗及挑紗處理, 線圈狀結構形成竹節的紋理效果, 具有較好的彈性及吸濕透氣性,柔軟舒適。
• 精梳棉 | 將純棉經過去短纖處理後,除了觸感更柔順、不易起毛球之外,在染印顏色表現上也更加均勻飽和。
• 天絲™ | 天絲™纖維(TENCEL),是源自奧地利蘭精集團(Lenzing group)旗下纖維品牌名稱;從天然木漿提煉而成,纖維組織柔順,有絕佳親水、吸濕性,適合敏感性肌膚。喜歡冰涼滑順、怕熱,皮膚較敏感皆可適用,近幾年成為寢具產品新寵(有寢具界的香奈兒之稱)。
下一篇知識文,將會對天絲™纖維(TENCEL)做更完整的介紹:
《延伸閱讀》 天絲™萊賽爾(Lyocell)、天絲™莫代爾(Modal)、嫘縈(Rayon/Viscose)有什麼不同?
天然純棉與人工纖維的混紡,大多以人工纖維佔比大;因材質較耐洗可降低耗損,很受飯店旅館業親睞。
聚酯纖維,經磨毛處理,使觸感接近棉。成本低、耐用、不易皺,但材質本身沒有毛孔,所以透氣性、吸濕性較差,故作為床包較不推薦。
挑選床包通常都是依個人喜好或需求來決定的,除了材質外,也可以從功能、布料花色、品牌…等等來做參考。
依據市售床包產品,如為上述推薦材質宣稱擁有「防蟎抗菌」功能的床包產品,一部分來自於纖維本身特性,另一部分就是添加藥水;後者的產品功能上會隨著「洗滌次數」與「使用頻率」遞減。
不過還是要提醒使用者,再怎麼樣防蟎抗菌的床包產品,也比不上定期清洗更換來得更有效喔。建議除了定期換洗床包外,再搭配使用保潔墊喔。
保潔墊推薦|特別適合想延長床墊使用壽命、與家中有幼童跟寵物的使用者:PERQUISS「無存在感防水Q氧保潔墊」瞭解更多 ➠
這類床包大多數是會在布料中添加涼感纖維、礦物等,來達到涼感效果,易涼但也易熱,因此選擇涼感床包,建議還是要搭配空調、風扇效果比較好喔;
除了找蓄熱保暖性較好的床包材質外,但透氣性也要兼顧,否則悶熱踢被子就容易著涼。
依據國內外研究數據顯示:塵蟎與細菌大概一至兩週就會在床鋪中繁衍累積可觀的數量,且大量的塵蟎屍體會是致敏主因;所以最好的情況是兩週內換洗床包、枕套、被套至少一次為佳,如果還是會過敏,恐怕清洗替換的時間要更短了。
例如:寵物可以上床、容易出汗體質等,建議一周內勤勞清洗更換。
建議:特別是枕套,要多準備幾套,畢竟枕套不潔,容易引器呼吸道、臉部皮膚過敏長痘痘。
PERQUISS|枕套綜合推薦 ○ 極柔棉系列:禪。映|日式無印和風枕套| 40支純棉 ○ 涼感系列:北緯37°N 涼感枕套 ○ 保潔系列:無存在感防水Q氧保潔墊
建議選購前再量一次床墊長、寬、高;特別注意床包是否能包覆床墊高度,非常重要!通常以28、32、35公分為基準。
如果是歐規-ikea或日系-無印良品,也可以參考這篇:床墊尺寸大全|秒懂各國床墊尺寸,一次搞定家裡所有床墊尺寸。
超多棉被名稱,先量再說!
建議大家在購買前務必「先量過尺寸」,才避免退換貨的麻煩喔
尺寸對照 | 床包尺寸 | 被套尺寸 | 枕套尺寸 |
單人 | 3.5 X 6.5尺 | 4.5 X 6.5尺 | 常規:45X75cm |
雙人 | 5 X 6.2尺 | 6 X 7尺 | |
雙人加大 | 6 X 6.2尺 | 6 X 7尺 | |
雙人特大 | 6 X 7尺 | 8 X 7尺 240 X 210cm |
以上尺寸僅供參考,購買前請依據實際使用產品尺寸為主。


前面幾篇讓大家快速秒懂「如何挑選枕頭?」、「如何挑選床墊材質?」、「如何挑選床墊尺寸」快速擺脫選擇障礙,輕鬆入手。原以為可以展開全新生活~體驗新床墊、新枕頭的完美睡感~但就覺得好像哪裡怪怪的…OMG…是「棉被」拉!!!
對於台灣夏天氣候潮濕悶熱,冬天北部溼冷、南部日夜溫差大~!被子其實跟枕頭與床一樣,是每天最貼近我們睡眠的好夥伴,但是不是覺得冬天蓋的忽冷忽熱,蓋到10斤被又重的像被X壓…好不容易春天來了,又被夜盜汗熱醒…隨腳一踢被就感冒…這是因為你的床上少了更合適的被子,本篇提供「台灣市售常見 – 被子種類」對照表,下一篇再來推薦「棉被材質」囉~ !
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一張表帶您快速了解市售棉被推薦六大種類選購要點~
種類 | 涼被 | 夏被 | 春秋被 | 兩用被 | 四季被 | 冬被 |
定義 | 涼感面料 | 夏天專用 | 中被 | 可拆卸式 | 冷氣房裡 | 厚被芯 |
厚薄 | 薄被 | 薄被 | 中被 | 子母被 | 中被 | 厚被 |
溫度 | 26-34 | 26-32 | 14-24 | 12-32 | 10-24 | 0-16 |
季節 | 夏天 | 夏天 | 春秋 | 夏春秋 | 春秋 | 秋冬 |
選購重點 | 涼感降溫 | 涼感降溫 | 溫感舒適 | 親膚舒適 | 溫感舒適 吸濕排汗 | 保暖控溫吸濕透氣 |
注意事項 | 如開空調準備薄毯避免感冒 | 非冷氣房 | 在台灣為非主流 | 民宿& 愛用 | 台灣寢具主流商品 | 台灣寢具主流商品 |
購買指數 | ★★★☆☆ | ★★☆☆☆ | ★☆☆☆☆ | ★☆☆☆☆ | ★★★★☆ | ★★★☆☆ |
灣夏季天潮濕悶熱,春秋季也常常悶熱高溫,為市面常見產品,大多為人造纖維,僅單一使用,無需被套、不可裝被芯;帶涼感面料為主流(如:天絲Tencel);可水洗與防蟎抗菌也是主流功能,居家必備夏日消暑被品。需要特別注意,如果會開空調則需準備薄毯子或春秋被,避免感冒囉。
建議購買指數:★★★☆☆
近年來夏被與涼被的區分逐漸模糊。夏被定義上舉凡為「薄被」都可被當成夏被使用;甚至於兩用被的外層被單車棉,拆下被芯後,也被當成夏被;材質特性建議選擇吸濕排汗、可水洗、防蟎抗菌的功能囉。
建議購買指數:★★☆☆☆
台灣春秋的季節感,溫感沒有大多差別,春天雨季、秋天乾爽,所以濕度上倒是差很多~春秋被在近年來也並不是主流商品,反而逐漸被「四季被」取代。春秋被在厚薄度上屬於「中被」;甚至兩用被的被芯,一度也被當成春秋被。
建議購買指數:★☆☆☆☆
兩用被又稱為子母被,曾幾何時家裡客房都會有這樣的被子,也有不少長輩把這類的被子當成四季被,原因是表布跟鋪棉一起車縫成被單,內部可裝厚度適中的被芯,拆開使用可當成夏被與春秋被。
建議購買指數:★☆☆☆☆
四季被近年來成為被子類的明星主流商品之一;畢竟可使用的季節橫跨3個季度;其中也不乏品牌跟星級飯店合作推出的四季被產品;消費功能選擇上也很多,呼吸透氣、防蟎抗菌、涼感與溫感兼具。建議貨比三家囉~
建議購買指數:★★★★★
冬被在台灣受東北季風的影響,北部使用率大於中南部;織品功能上選擇有溫控恆溫、吸濕透氣、防蟎抗菌的準沒錯,度過濕冷的冬天~
建議購買指數:★★★☆☆
結語:
在台灣你只需準備 2~3 種被子即可,冬被、四季被、涼被或夏被;如果您家裡是經常開冷暖空調的設備,或許只要一張四季被,即可滿足一整年的睡眠需求~
下一篇再來討論各種棉被材質的優缺點評比~
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