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台灣地理位置屬於亞熱帶地區,一年四季溫度適宜,但整體偏潮濕。
尤其在五、六月春夏交際時,鋒面帶來豐沛水氣,常在午後出現局部性大雨或連續性降雨。
台灣絕大多數時間都處於70%以上的高濕度狀態,相對於大多研究指出的人體最適環境溼度40-60%算是偏高。
高濕度容易滋生黴菌及塵蹣,誘發過敏、氣喘、鼻竇炎、慢性支氣管炎等呼吸道症狀。
台灣氣候潮濕不可免,但可以透過最貼身的寢具做起,讓室內環境儘量不受外界影響,住起來更舒適!
家中若有衣物受潮發霉,可洗洗曬曬不打緊,但是床墊潮濕,並非這麼輕易的好解決,不能清洗也因厚重而不便搬運曬曬太陽,床墊內層又多是泡棉、布料等堆疊而成,較封閉不透氣。該怎麼辦?
➊ 拆除床墊外包裝
許多人買了新床,怕床墊髒掉,選擇不將外層的塑膠膜拆開,雖然可以避免床墊髒掉,但是包床墊的塑膠薄膜,會使床墊的彈性無法發揮,降低舒適感,加上台灣悶熱潮濕的天氣,床墊的布料、泡棉、墊料等等,是具備吸水性的,
長期套著會使床墊無法透氣外,甚至會因濕氣長期的殘留滋生霉菌,還有內部也會因受潮,導致彈簧鏽蝕,影響床墊的結構性,降低床墊的壽命。
買新床時,務必把包裝徹底清除,以利於空氣流通,否則得不償失呢!
➋ 使用保潔墊
可隔絕油漬、汗水、體熱對床墊的傷害,防止墊料壓縮變形並保持乾燥。
➌ 保持床墊的清潔
床墊需套上床罩,避免床墊髒污,以確保床墊清潔衛生。
➍ 選擇有透氣孔的床墊
床墊側邊設計要有"透氣孔洞"才能增加通風排氣、排除濕氣、降低異味。
➎ 選擇純手工縫製
手工的床墊,為一針一線縫製,不含一滴黏著膠,布料間的縫隙能達到透氣效果。
以上條件,寶麒麗泰都能做得到!
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大多數人通常都有「五星級飯店」迷思,總覺得只要是「五星級飯店」的都是舒適、豪華甚至是尊榮的等級……
因此家中若有張「五星級飯店」的床墊,那就肯定每晚都能睡得好。
其實一般飯店因需要滿足絕大多數客人「短期」的睡眠需求,因此通常採購偏軟的床墊!
因為不論是(旅遊客)玩累了?
還是(商務客)忙累了?
都不會喜歡睡在太硬的床墊上,因此偏軟的床墊能讓各種體型的人在疲憊的一天後很快就睡著。
雖然偏軟的床墊較舒適~但常會讓人第二天起床時感到 " 腰酸背痛 "
試著想想…睡在偏軟的床墊上,身體各個部位的不同重量在床墊上有高有低,最重的臀部下陷,連躺平都有困難,一覺醒來怎能不 " 腰酸背痛 "?
而這「軟」、「硬」之間的拿捏就真的大有學問了……
而床墊的整體支撐力不單只在彈簧、泡綿的軟硬等…舒適層和彈簧的整體搭配更是關鍵!
一張「軟硬適中」的床墊,舒適層(由上而下:泡綿層、細纖維墊、粗纖維層)需要和底層的聯結式彈簧緊密結合,才能讓床墊產生「軟中帶硬」的舒適支撐力。
所以「五星級飯店」絕大多數都採購「聯結式彈簧床墊」,極少數選擇獨立筒彈簧床,至於記憶床墊或泡綿床墊更是幾乎不會出現在採購的名單內,這是由於其材料的特性與壽命。
國內有家「五星級飯店」曾採購「獨立筒床墊」的慘痛經驗:
開幕半年後,即因不堪客人使用,損壞率極高,並被客人抱怨起床時容易腰酸背痛,而將全館過軟的獨立筒床墊汰換,全面改採「聯結式彈簧床墊」。
全手工縫製聯結式彈簧床現在真的很稀有!
因為工法繁複,而且製作費力,無法大量生產,且成本昂貴,越來越少彈簧床品牌願意堅持全手工縫製而改採「夾釘式」,運用釘槍做固定。
市售的「夾釘式」工法床墊,不論在 " 整體支撐力 " 及 " 耐用度 "上,都無法與「全手工縫製」工法相比,而且使用上幾乎是無法拆卸無法維修,所以一小部分損壞,就只能當大型垃圾做處置,對環境造成很大負擔。
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大家是否曾思考過「為何大多數的五星級飯店都選用羽絨枕?」而不選用「乳膠枕」、「記憶枕」或許多市售造型奇特並宣稱功效卓越的「X藥枕」、「XD伸展減壓枕」、「X樣XX枕」等…….呢?
其實道理很簡單,因為一般人在上床睡覺時,頭、肩、頸周邊的肌肉呈現緊繃的狀態 "每天都不太一樣 "
-舉例來說-
A先生從事業務銷售的工作:
早上出門,先到早餐店吃早餐,順便低頭滑個手機。
然後進辦公室開會,並用電腦準備向客戶簡報用的資料,接著出門拜訪客戶。
中午吃飯順便滑個手機。
下午繼續拜訪客戶,回公司後整理業務報告,準備報價單…
下班後吃飯繼續滑手機,回家後繼續用手機、電腦或電視螢幕追劇…最後累了就上床睡覺。
A先生一整天下來……
頭、肩、頸維持同一姿勢主要發生在使用電腦和手機時,這些活動發生的時間點和持續長度都不固定,容易讓肩頸肌肉固定不動,導致頭、頸、肩周邊肌肉產生「不好的肌肉記憶」,則固定不動的肌肉記憶會使人無法在睡眠時完全放鬆。
由於「不好的肌肉記憶」每天累積的量都不相同,因此一顆形狀和支撐力固定的枕頭,並不能讓每天疲勞程度不同的肩頸肌肉放鬆。反而是一顆可以捏高、壓低,穩穩撐住頭、頸、肩的羽絨枕,才是現代人最需要的那顆枕頭。
因此大型羽絨枕,可塑形與調整高低的優點,就是五星級飯店枕頭讓每位客人都能睡得好的秘密武器。
真正好的羽絨枕必須符合以下幾個條件,才能達到「助眠」目的
「羽毛」比例要高,「羽絨」比例要低。沒錯!剛好跟羽絨衣的比例相反~
因為枕頭需要的是「羽毛」的支撐力,而「羽絨」提供的是保暖性。
羽絨可來自世界各地無妨,但最好是在台灣本地經過潔淨處理的才好!因為台灣的羽絨潔淨處理技術絕對是世界第一流!
枕頭尺寸一定要大,50×75公分大小的枕頭才夠我們翻來覆去,捏圓壓扁隨心所欲。
同時對於體態較壯者,大尺寸枕頭給予睡眠時的安全感與包覆性是非常重要的。
枕頭填充的羽絨一定要夠!
2公斤左右才能有足夠的量體,塑造出讓人好睡的形狀和高度,解決以往羽絨枕最常被人詬病是容易塌陷的問題,打造全新的支撐力,服貼您的頸椎。
希望以上資訊能夠幫助大家找到對的羽絨枕,擁有好睡枕頭「夜夜好眠」不是夢!
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最可怕的不是有病痛去看醫生,而是造成健康問題的「起源」就在你身邊,而你卻不曾發現!
日常忽視的危機!你發現了嗎?甚麼都能省,唯吃的跟睡的千萬不能省。這跟人體健康最有直接關聯,健康的身體是所有事情一切的根基。
以下整理六大最容易被忽視的換床警訊,快仔細想想,你家的床是否也有以下症狀?
常常莫名感覺腰痠背痛,熱敷復健按摩找過各種方法,這種感覺始終如影隨行,你的身體因平常工作生活長時間的姿勢不良,造成肌肉痠痛,脊椎彎曲,
而在人體最佳黃金修護期-『睡眠』 ,又因為不適合的床墊,讓脊椎無法自然回復或肌肉放鬆回原來自然的位置,長期以往對健康影響非常巨大,若是沒有發現,持續睡不適合的床墊,嚴重的話甚至可能會增加長骨刺的風險。
解救方法:選擇一張能幫助您身體伸展與放鬆,並恢復如同輕鬆站立時一樣的相對位置與角度。
台灣的氣候潮濕悶熱,床墊長期使用下來,會吸收空氣中的濕氣,再加上床墊本身具有一定的重量,特別是獨立筒使用久彈簧容易有回軟與變形情形,在地心引力的作用下,會向四邊塌陷,床墊內部結構往往會變形、舒適度降低,不能正確支撐身體的壓力,從此你的床墊不但無法讓你睡的好,反而還容易造成身體的負擔,就一定要換床墊了。
解救方法:挑選一家有整床所有零件保固的床墊品牌,幫助您床墊的日後維修。
當你翻身時,聽到床墊發出吱吱的聲音,表示你的床墊彈簧受損了,由於原始材質和結構,因使用超過可用範圍被破壞,或彼此磨擦,導致無法支撐身體重量,雖然彈簧的聲音在您清醒時容易被忽略,但睡覺時往往會刺激到聽覺,讓腦部處於較為清醒、無法放鬆的狀態,甚至還有人會被翻身時的彈簧聲響嚇醒。
解救方法:選擇至少有五年以上保固彈簧主體不變型與「純手工製」的床墊品牌,除了品質有背書之外,純手工製床因不使用夾釘與黏著劑,能夠容易將內部受損的零件拆解維修與更換。
由於人體仰躺在床上時,體重易壓在臀部周圍,因此沒有定期更換睡覺方向者,床面就很容易出現不自然的凹陷,若是身體持續躺在凹陷處,上頭就會喪失平衡,因而影響到睡眠品質。
解救方法:選擇床墊內部構造為串聯式彈簧,因所有彈簧串聯在一起,平均支撐整個身體,下壓力是以整面彈簧做支撐,能夠使床墊堅固與耐用。
床墊其實是最貼身的個人衛生用品,睡在床墊上,不論是流汗、灰塵、小孩竉物尿床等因素,都容易使床墊產生細菌及塵蟎。而床墊又不能常常洗,想想床墊上面的細菌,多的有夠恐怖!睡在這樣的床墊會安心嗎?
解救方法:選擇純手工縫製,與全床製程不含一滴黏著劑的床墊,床墊透氣通風可以輕易拆除更換表布與內部原料的床墊品牌。
如果你到了睡覺時間,明明很有睡意,但是翻來覆去,就是找不到一個舒服的角度入眠;好不容易睡著了,半夜又突然醒來,甚至明明習慣八點起床、結果六點就突然醒來了。這時,很有可能是床墊出了問題。
解救方法:選擇有免費試睡保證的床墊品牌,讓床墊帶回家睡一晚,便知有沒有,見不見的了周公。
以上都是陪伴您一生的床正在無聲的抗議~
影響睡眠品質是小事,危害到身體健康是大事
別再隨意選擇市售品牌床墊,不是睡的舒適就是張好床!比較看看就知道我們多不同,好的床墊讓你睡得更健康!
➊ 純手工一針一線縫製,不使用釘槍與黏著劑
➋ 全床不含一滴膠,對環境更友善
➌ 保養床墊不用再費力旋轉翻面,給你十年睡感不變的承諾
➍ 全床十年保固,過保後依然可維修,不會對環境製造大型垃圾
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一百多年前,英國機械工程師詹姆斯·馬歇爾(James Marshall)發明了獨立筒床墊後,獨立筒床墊便逐漸在全世界逐漸流行了起來。
在進口品牌進入前台灣前,聯結式彈簧床一直是本土床墊市場的主流。但在進口品牌多年來大量行銷廣告搶佔市場之下,獨立筒已儼然超越聯結式彈簧床墊,成為市場主流商品。
甚至有消費者誤以為「不是獨立筒就不是好的彈簧床」的錯誤認知。
但是,如果獨立筒真的那麼好,為什麼獨立筒無法全面取代聯結式彈簧床?市面上為何還有那麼多品牌廠商繼續生產著聯結式彈簧床呢?
• 彈簧各自獨立不相互連結,更能貼合人體背部曲線,提供更舒適的支撐力。
• 同床伴侶起身或轉身時,不會影響到旁邊伴侶的睡眠。
但是,不知道大家會不會有這樣的經驗,剛躺上獨立筒床墊時真的非常舒服,但卻總會覺得臀部的水平位置比身體其他部位低。
• 獨立不相連接彈簧的彈力並不足以支撐人體最重且相對面積較小的骨盆區域。
• 如將彈簧彈力強化,整張獨立筒床墊就會很硬。
家具業有句俗話:「獨立筒床墊躺著很舒服,但睡醒起床時會覺得很累。」這是因為當臀部位置較身體其他部位低時,腰部和大腿會下意識緊張,甚至用力撐著臀部。
一整晚腰、腿都處於緊張狀態,早上起床怎能不累?「支撐力不足」長期使用會有「傷害脊椎」的風險存在,是想購買獨立筒彈簧床墊的消費者,需要納入考量的地方,但因為獨立筒的行銷賣點與商品毛利較高,所以造成獨立筒廣泛流行於市場。
不同於獨立筒彈簧床墊的最大優點即是:「足夠的支撐力」。
當睡在聯結式彈簧床上,人的體重會透過相聯結的彈簧平均分佈於整個「聯結式彈簧系統」內。當我們的臀部與身體其他部位處於相同的水平面,我們才能真正完全地放鬆休息。
乳膠、記憶床墊,也是現在市面上非常流行的床種,優勢是安穩無聲,服貼人體曲線 , 但因產品壽命期較短約1-2年,床墊容易越睡越扁,容易造成脊椎傷害。
經過以上綜合分析,推薦一款純手工縫製,CP值超高的護脊床墊,寳麒麗泰-脊椎守護款手工彈簧床,這款床墊厲害之處在於:
有人會說:「可是聯結式彈簧床睡起來太硬,不舒服…」
這是由於「手工」與非手工及各家「工法」的差異, 寳麒麗泰不同於一般以夾釘固定的聯結式彈簧床墊,「寶麒麗泰」的「純手工聯結式彈簧床墊」採用的是「船帆式高張力工法法」縫製,所以可以將更厚的泡綿舒適層緊緊地包覆於彈簧架上,提供身體更好的「包覆」與「支撐」,賦予脊椎守護款床墊「Q、彈」的全新睡感,給與脊椎最適合的支撐力,這就是五星級飯店選用寳麒麗泰的秘密。
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相信大家常有一覺醒來,肩頸僵硬痠痛的經驗。這時我們的自然反應通常都會將原因歸咎於枕頭的高度或形狀的不合適。
但大家是否有思考過,睡不好的原因或許並非只有枕頭不合適而已!
而是因為生活壓力和3C產品逐漸改變了我們脊椎相關慢性病的好發比例。如果我們入睡時肩頸就已處於緊張的狀態,採「仰睡」姿勢就會讓人更不易入睡,即使勉強睡著也會持續翻來覆去,那麼一覺醒來肩頸僵硬痠痛就會成為常態。
而弔詭的是,大部分人自己睡覺時是側睡,但在買枕頭時卻是買適合仰睡的枕頭,這樣難怪肩頸痠痛通通來,你是什麼睡姿就該買怎樣的枕頭,照這樣才是正確觀念。
1. 與正睡相比,側睡雖會讓腰椎間盤受到較大的壓力,但當頸部不適的時候,偶爾的側睡可以有效提高睡眠品質。
2. 側睡姿勢和我們在母體的姿勢很像,因此會比正睡更能帶給我們安全感。
3. 如果你是睡前慣性喜歡滑手機的人,其實可以偶爾嘗試「正側睡」可以讓肩頸得到充分休息,進而改善睡眠品質。
正確的「側睡」:
1. 枕頭高度要足以填滿側睡時頭部和肩膀間的空間。
▲枕頭高度適中。
▲枕頭高度過低,壓迫到肩膀造成不適。
2. 以右側睡為例,右手輕鬆置於床上,右手下方可以放一個枕頭,將左手置於該枕頭上。
3. 將棉被一小部分夾在左膝與右膝之間,雙膝微曲。
4. 如睡眠環境許可,可將另一顆枕頭置於背部。
5. 這樣的睡姿就是古人所說:「坐如鐘、臥如弓」。
▲側睡睡姿建議。
以上的注意事項,目的在於讓我們能較為輕鬆的固定我們的側睡姿勢,好讓疲勞的肩頸可以得到幾天充分的休息。待肩頸恢復正常的狀態,再回到正睡的姿勢,自然就會較易入睡。
「工欲善其事、必先利其器」!
擁有好的側睡品質,需要一個夠高的枕頭。但如要兼顧仰睡的需求,那一個「可高可低」的枕頭就會是我們的首選。
➊ 枕頭內容物的支撐力要足夠,但彈力不能太強以致正睡時將頭撐得過高。
➋ 枕頭內容物不易結塊,棉花或化學纖維充填物都不適合。
➌ 枕頭內容物能在枕頭內移動,枕頭形狀可以調整至我們需要的高度。
➍ 枕頭的體積和面積都要大,在側睡時才能較舒適不滑落。
綜合以上的條件,建議一顆體積和重量都份量足夠的「天然羽絨枕」會是比較好的選擇,這也是為何五星級飯店都會選用羽絨枕的原因。
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我們在選購床墊時,最常浮現的疑問之一就是:「獨立筒與連結式彈簧床墊有什麼不同?」,目前台灣消費者在選購床墊時,越來越多人傾向購買獨立筒床墊,走進床墊業者與大量廣告都標榜,獨立筒更符合「人體工學」且不易相互干擾。
所以讓普遍大眾潛意識有–獨立筒比連結式彈簧更為柔軟舒適的想法,但是,獨立筒真的比較符合人體工學嗎? 獨立筒真得睡起來比較舒適嗎? 這裡我們就來探討一下這個問題。
獨立筒顧名思義,就是將床墊裡的彈簧各自包裹在長型不織布包裡,以熱融膠或釘槍固定而成,因採用布套設計,容易造成磨損,耐用度較不佳,且因彈簧為各自承受壓力,所以常有床越睡越軟彈簧回軟情形發生。
而至於廣告常標榜的不易干擾性,理論上是屬實,但大前提得建立在人是直接睡在彈簧上,上面沒有任何泡棉、表布、內裡的情況下才有可能做到不受干擾,但正常的獨立筒床墊都會在加上泡棉與表布,所以實質意義並不大了。
• 適合臀部曲線特別突出者。
• 彈簧之間獨立受力,較不會彼此干擾
• 獨立筒彈簧若製作不佳,易發生歪斜
• 對身體最重的臀部支撐力不足,睡覺時會覺得臀部位置較低,身體無法保持水平。
• 彈簧使用年限較短。
• 床墊經常躺臥的區域,容易發生支撐力降低的問題。
• 因彈簧形變較大,導致泡綿、襯墊等舒適層的結構耗損速度加快。
• 結構複雜,透氣性差、通風不良,容易孳生黴菌。
• 製作過程需使用大量黏著劑,如床墊發生問題,無法維修。
• 報廢床墊拆解費時費力,回收業者不願處理,只能當作垃圾廢棄,較不環保。
每個彈簧先用鋼線串聯後,組成床墊的彈簧網,並以鋼條強化邊緣。再將泡綿、襯墊等舒適層及表布以綿繩牢牢縫在彈簧網上固定,連結式彈簧提供較好的支撐力,因彈簧各顆串連一氣,承受力與耐用性高,使用年限可以達10年之久。
但又因為彈簧相互串連,所以彼此干擾在所難免,另外,相較於獨立筒被動的落點式支撐,連結式彈簧採主動式支撐,平均的支撐全身的壓力。
• 適合一般人體型。
• 彈簧彼此連結,能提供充足的支撐力,不會有臀部下陷的問題。
• 彈簧使用年限長,約為10至20年左右。
• 床墊使用年限長,不會有躺臥區域支撐力下降的問題。
• 結構單純,透氣、通風,不易孳生黴菌。
• 純手工縫製的連結式彈簧床墊,完全不需黏著劑,方便維修。
• 純手工縫製的連結式彈簧床墊,全床材料皆可輕易拆解回收,較友善環境。
• 對臀部太過突出的人,連結式較不貼合身體曲線。
• 彈簧相互串連,所以彼此干擾在所難免。
雖說獨立筒是為貼合背部曲線而設計,但其彈簧各自獨立所導致的支撐力不足及容易回軟、耐用度不佳..等問題,應是考慮購買獨立筒彈簧床墊的消費者最需要事先思考的問題。
相較之下,將連結式彈簧和耐用的優質泡綿,以傳統工法手工縫製而成的床墊,不但能給予人體充足支撐力,亦可兼顧貼身的舒適性,與彈簧的耐用性,另外製作過程對環境較友善,這些都是寶編比較推薦聯結式彈簧的原因。
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▍2021年枕頭推薦大補帖 一、市面上的枕頭主要分哪兩大類: 二、為何非定型枕比較好? 三、不建議使用定型枕的原因? 四、非定型枕與定型枕的材質介紹 五、非定型枕的正確使用方法 六、五星飯店選用羽絨枕的原因 ▍綜合優缺點提供飯店枕頭推薦 五星飯店專用上下枕|純正DNA移植| 人因正負枕 黏土般好塑形|記憶羽絨混血枕|未來枕 高枕救星|側睡專用枕|2kg不挑枕
想要睡得好,除了選對床墊,選對枕頭也是非常重要的。枕頭種類百百種,為什麼大多五星級飯店,大多選用羽絨枕而不是用記憶枕乳膠枕呢? 在此,提供枕頭秘密大解析,除了分析時下的枕頭類型,還要告訴大家如何挑對正確的枕頭。
「非定型枕」與「定型枕」,簡單來說「非定型枕」的枕頭高低可調整幅度優於「定型枕」;因「定型枕」受限於外型固定,所以是無法調枕的;所以購買前務必多加試躺,避免買了不適合自己的枕頭。
1.非定型枕(推薦) | 2.定型枕(不推薦) |
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羽絨枕、棉花或人工纖維棉枕、蕎麥枕。 | 乳膠枕、記憶枕、矽膠枕。 |
枕頭不只要枕到頭、頸部,最好還能枕到肩膀上緣。因為當我們躺在床上的時候,肩膀呈懸空的狀態,枕頭的下緣可以提供支撐肩膀的力量。
「非定型枕」較低的四周,剛好可以支撐肩膀。
肩膀有支撐 | 肩膀沒支撐 |
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填充枕對於調整肩頸空間能充分支撐,不易陷落。 | 固定枕對於肩頸空間,如無法契合,易造成肩頸痠痛。 |
定型枕缺點:太低 |
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定型枕不推薦原因: • 只能支撐頭部和頸部,無法支撐懸空的肩膀。 • 高度固定無法調整,除非廠商能提供測量的服務,否則不易找到適合自己頭、頸、肩部高度的枕頭。 • 乳膠或矽膠材質壽命短,頭部經常枕臥的區域會在數月內彈性疲乏,枕頭會越睡越低,導致頸部痠痛。 |
*無論使用哪種枕頭,如果引起頸部痠痛,請立即停止使用,那代表這個枕頭並不適合你現在的睡眠環境,請立即檢視床墊是否太軟或太硬變形。
• 羽絨枕:純天然材質、排濕快、柔軟舒適、經久耐用,高度調整容易,能提供頭、頸、肩部完整的包覆。
• 纖維枕(棉花或人造纖維):棉花容易受潮、夏天悶熱,纖維易結團成塊,導致枕頭凹凸不平。
• 顆粒狀枕(蕎麥、決明子、綠豆…等):純天然材質、可塑形、高度可調整。但受潮後容易發霉,睡感堅硬不舒適,翻身時會產生噪音,影響睡眠品質。
• 乳膠枕與記憶枕:優點是支撐力強,富有彈性,但缺點是較悶熱不透氣,使用一段時間容易脆化彈性疲乏,枕頭高度越睡越低,使用壽命短。
枕套過大 | 枕套過小 |
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枕套太大:多餘的布料則會使人有異物感。 | 枕套過小:會將枕頭內容物擠壓集中,造成枕頭過硬或過高。 |
<注意>PERQUISS全系列枕頭皆為加大尺寸枕 |「立即前往」選擇對枕套尺碼!
步驟01 | 步驟02 |
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雙手由枕頭下方將頭部躺臥處的羽絨往上推。 | 頭微抬起,手伸至頭頂幾枕頭頂部的羽絨向頭頂壓,枕中羽絨會填滿頸部彎曲處。 |
因為五星飯店必須選擇能適合大多數人身型與好保養為原則,以及睡眠健康等訴求…., 而羽絨枕的包覆性、耐用度、材質特性與符合大多數人的使用彈性,這就是五星級飯店為何多採用羽絨枕,而比較少採用乳膠枕、棉花枕…等,其他太多變數的枕頭,進而造成客訴,「羽絨枕是最健康也最舒適的枕頭」其來有自。
• 1100神秘睡眠密碼
研發團隊意外發現的平衡密碼,上下枕的搭配能讓身體獲得一個黃金的平衡。
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羽絨添加銀離子,除臭抑菌提升保護力~
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• 可雙枕疊加或單枕使用
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• 獨羽絨毛添加銀離子Ag+持續抗菌再升級。
• 適合喜歡中枕柔軟睡感使用者。
• 2KG重磅不挑枕,飽滿扎實,真材實料。
• 超大SIZE,左右翻滾不外露。
• 10/90黃金比例,爆表支撐力。
• 高枕愛好者首選!
寳編有一個忘年之交的老朋友,簡稱「王哥」,他是我今天會想寫這篇文章的起因。
「王哥」是我在衝浪俱樂部裡認識的浪友,對他印象很深刻是由於他是看過我最「年長」的衝浪愛好者,他總是腰桿直挺外加健步如飛,靜如處子、動如狡兔,絲毫看不出已經高齡70有餘,這對於我一個年近40老態龍鍾的中年男子,實在是很好奇他的養生之道,一聊之下才發現王哥從事床墊製造業50多年之久,而養成他如此筆直的身體骨的秘訣就在於–他每天睡覺的床墊。
看到這讀者應該跟我一樣很好奇,到底他睡的床墊跟一般的床墊有甚麼不一樣?我繼續追問下去,王哥說:床墊其實也沒有甚麼特別的,重點是要會挑選適合自己身型的床 !!!
魔鬼藏在細節裡,接下來我就把王哥傳授我50年挑選床的秘訣以及寶編個人的經驗無私的分享給大家~
首先,當我們試躺床墊時,務必身著輕薄衣物,平躺於床墊上,將頭枕於高度適中的枕頭,全身放鬆。接著依下列三大重點檢驗該張床墊是否適合自己:
試著感覺骨盆的位置是否位於正常舒適的高度,臀部不會有被頂高或下陷的感覺。必要時可請友人於稍遠處觀察自己的身形:
• 身形呈現水平,則該張床墊的支撐力適中。
▲身形水平 O
• 骨盆呈略微下陷的狀態,則該張床墊支撐力不足,容易讓人起床後腰痠背痛,也容易導致椎間盤突出等腰椎方面的問題產生。
▲骨盆下陷 X
⮕ 基本上,你應該感覺平躺時骨盆的位置與輕鬆站立時的「相對」位置相同。
全身放鬆,雙臂張開輕鬆置於床面(離身體約15公分),請友人以手掌插入後腰與床墊之接觸面。
• 手掌受極小阻力,能毫不費力插入接觸面:床墊太硬
▲不費力 X
• 手掌受極大阻力,需費力方能插入接觸面:床墊太軟(後腰部脂肪較厚者,則不論床墊軟硬,皆需費力方能將手掌插入接觸面。因此骨盆位置的正確與否,就更加關鍵)
▲費力X
• 手掌受一定阻力,能以適當力道插入接觸面:床墊軟硬度適中
▲適當力道O
⮕ 基本上,你應該感覺後腰是與床面適度接觸,而非被床面密實地包覆。
其實挑選床墊的三大秘訣,最重要的就是確認保固期限!畢竟花數萬元買的床墊,我們希望該張床的舒適度不會在短短1-2年甚至數月內有所改變。因此詢問銷售人員關於保固與維修方面的問題,就是最重要的一件事。例如:
通常床墊的保固期就差不多等於床墊的壽命期,但注意這邊會有陷阱,就是通常一張床不同零件會有不同的保固期,所以真正得保固期應當是以最低的保固年限來評斷此床大約何時需要做汰換。
基本上表布和泡棉如果開始塌陷,很快就會影響你的脊椎健康,這時就算你彈簧保固期再長也是徒勞,所以正確應該是要全床(包含彈簧、泡棉、表布、內襯)保固時間要一致。
如果能維修改善的床,不只讓床的耐用度與CP值提高,更可以減低地球的碳排放,即使價錢是高的,但換算使用年限,甚至比每一兩年換購一張床來的划算,這樣就是值得購買的好床。
基本上,一張床墊的彈簧和舒適層(表布與泡綿)的保固期限必須相同,否則也應提供維修服務。
看到這裡讀者不妨可以檢測自己買的床是否有符合以上三大重點,不管現在或未來有購床需求的你們,只要謹記以上三大重點,就能買到適合自己身型與CP值高得好床,從此揮別腰痠背痛呦,最後並祝大家如同王哥一樣活到70依然身子骨硬朗,一尾活龍!!
符合達人三大重點 CP值爆表的五星床墊是哪一張呢? ▶ 點我立即看
“「一直到現在有點年紀了,才開始警覺床的重要性,比較多家床墊有機能床、彈簧床、乳膠床、還有價格、後續服務 ,最後選擇寶麒酈泰,CP值是最高的,睡到現在沒有後悔過」„
有人會說:「可是聯結式彈簧床睡起來太硬,不舒服…」
這是由於「手工」與非手工及各家「工法」的差異, 寳麒麗泰不同於一般以夾釘固定的聯結式彈簧床墊,「寶麒麗泰」的「純手工聯結式彈簧床墊」採用的是「船帆式高張力工法法」縫製,所以可以將更厚的泡綿舒適層緊緊地包覆於彈簧架上,提供身體更好的「包覆」與「支撐」,賦予脊椎守護款床墊「Q、彈」的全新睡感,給與脊椎最適合的支撐力,這就是五星級飯店選用寳麒麗泰的秘密。
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